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2014年9月11日 (木)

今晩はシチュー

 今日の中心はシチューです。噛む力が少なくても楽しめるように、薄切り肉を使いました。

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サラダ   ブロッコリーと赤ピーマンをゆでて、マヨネーズで和えました。

煮物    昼に作った煮魚の残り汁で、なすとコンニャクを煮しめました。

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