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2010年10月31日 (日)

弁当

最近は弁当作りが趣味となりました。

ご飯250g、おかずは150gから200gぐらい

毎日ハカリで確認していて、まるで食事制限を楽しんでいる

糖尿病の患者の様です。

Img_1005_2

梅干しは必須です。

塩分を気にしているので、半分しか入れません。

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